Mindset & Leadership Blog

Expertenwissen für Coaches, Trainer und Selbsterforschung

Inneren Anteile im Coaching: 4 Ansätze im Vergleich

Oft kämpfen wir mit uns selbst, obwohl Lösungen direkt in uns liegen?
Innere Konflikte blockieren oft unseren Erfolg, belasten Beziehungen und wirken sich langfristig sogar auf unsere Gesundheit aus.
Dabei gibt es erprobte Wege, genau mit diesen inneren Spannungen zu arbeiten: die Arbeit mit inneren Anteilen.

In dieser FREE Online Session stelle ich dir vier verschiedene Ansätze vor, zeige dir ihre  Gemeinsamkeiten und Unterschiede und demonstriere live die vier verschiedenen Ansätze.

Du gewinnst Klarheit darüber, welche Methode zu dir passt – und du kannst bewusster entscheiden, wie du mit deinem inneren Kritiker, Antreiber oder Saboteur umgehen willst, statt weiter gegen dich selbst anzukämpfen.


1. Klassische Arbeit
mit inneren Anteilen

  • Alle Anteile haben gute Absichten
  • Dialog & Kooperation statt
    inneren Kampf


2. THE WORK of Byron Katie
mit inneren Anteilen

  • Urteile über die inneren Anteile, mit denen wir im Widerstand sind, werden mit THE WORK hinterfragt.
  • Über die Umkehrungen entsteht eine neue Beziehung zu unseren inneren Anteilen – Transformation  kann natürlich geschehen.


3. Core - Transformation
mit inneren Anteilen

  • Alle Anteile haben eine positive Absicht
  • Hinter jeder Absicht steckt eine tiefere Absicht
  • Die Kette der Intentionen führt zum “Core State”
  • Typische Core-States: Sein, Frieden, Liebe, Eins-Sein, Okay-Sein


4. The Wholeness Work®
mit inneren Anteilen

  • Präzise Verorten des inneren Anteils macht ihn direkt spürbar
  • Strukturen die mit dem Anteil im Zusammenhang stehen werden räumlich erspürt.


EFFEKT: Dialog und Kooperation zwischen den Anteilen und einem Selbst


EFFEKT: Die Beziehung zu unseren inneren Anteilen wird transformiert.


EFFEKT: Innere Anteile bekommen was er wirklich wollen und integrieren sich als Core-Zustand


EFFEKT: Die in den inneren Anteilen gebundenen Energie wird wieder frei zugänglich und schafft mehr "Wholeness" und Präsenz.

Online-Kurse

Coaching im inneren Anteilen

THE WORK mit inneren Anteilen

Online-Kurs im Selbststudium

The Wholeness Work® Level 1 &2

Online-Kurs im Selbststudium

The Wholeness Work® FREEBIE

Online-Kurs im Selbststudium

THE WORK Ausbildungen

THE WORK™ Coach – Sommer 2026

Mi. 19. August -
Mo. 24. August 2026
1530 €

zzgl. MwSt.

zzgl. Tagungspauschale (210 €)

The Wholeness Work® Ausbildungen

1200 €

zzgl. MwSt.

Di. 17. Februar -
Fr. 20. Februar 2026
1200 €

zzgl. MwSt.

1200 €

zzgl. MwSt.

zzgl. Tagungspauschale (140 €)
1200 €

zzgl. MwSt.

zzgl. Tagungspauschale (140 €)

Inneren Anteile im Coaching: 4 Ansätze im Vergleich

FREE ONLINE SESSION Do. 5 März 2026 17:00 - 18:00 Uhr

The Wholeness Work® FREEBIE: kostenloser Online Kurs

In meinem neuen Kurs „Manifestieren & Erwachen“ verbinde ich Wholeness Work mit kraftvollen Manifestationsprinzipien.

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Zeitmanagement: Zeit neu erleben mit The Wholeness Work® & NLP Timelinearbeit

In meinem neuen Kurs „Manifestieren & Erwachen“ verbinde ich Wholeness Work mit kraftvollen Manifestationsprinzipien.

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