Mindset & Leadership Blog

Expertenwissen für Coaches, Trainer und Selbsterforschung

Bestseller Nr. 1: The Wholeness Work® Level 1 (Psychologie & NLP)

Das neue Buch von Connirae Andreas

The Wholeness Work berührt einen Nerv

Wholeness Work berührt einen Nerv unserer Zeit: den Wunsch nach innerer Ruhe, tiefer Selbstkenntnis und einem reifen, präsenten Mindset – gerade in Führung und Alltag.

Mit der neuen deutschen Ausgabe „The Wholeness Work Level 1: Heilen und Erwachen“ ist dieser Ansatz seit Dezember 2025 erstmals umfassend und praxisnah für den deutschsprachigen Raum zugänglich.

Wie eine Krise zu einer neuen Methode führte

Connirae Andreas, eine der prägenden Innovatorinnen im NLP, wurde durch einen schweren gesundheitlichen Zusammenbruch gezwungen, innezuhalten und ihr Leben grundlegend zu hinterfragen. In dieser existenziellen Phase wandte sie sich der Lehre des indischen Weisen Ramana Maharshi zu und begann, dessen radikale Frage „Wer bin ich?“ nicht nur philosophisch, sondern strukturiert in innere Erfahrungsprozesse zu übersetzen.

Aus dieser intensiven Erforschung entstand The Wholeness Work – eine Methodik, die zeigt, wie sich das gefühlte „Ich“ in konkreten Situationen finden und in eine umfassendere, ruhigere Wahrnehmung einbetten lässt.

Anders als viele klassische „Ego‑Auflösungs“-Konzepte geht es dabei nicht um Kampf oder Wegmachen, sondern um eine freundliche Integration unbewusster Spannungen in ein größeres Erleben von Ganzheit.

The Wholeness Work® Basis

Online-Kurs im Selbststudium

The Wholeness Work eröffnet neue Wege

Für Mindset und Leadership eröffnet Wholeness Work einen Weg, innere Stabilität nicht von äußeren Erfolgen oder Krisen abhängig zu machen.

  • Führungskräfte, die mit dieser Art innerer Arbeit vertraut sind, handeln weniger aus Mangel, Verteidigung oder Überlebensmodus – und mehr aus geerdeter Präsenz, Klarheit und Verbundenheit.

  • Statt nur an Tools wie Feedback‑Techniken oder Zeitmanagement zu drehen, setzt Wholeness Work beim inneren Beobachter an: bei der Fähigkeit, Stressmomente von einem ruhigeren, umfassenderen Bewusstsein aus wahrzunehmen.

  • Wholeness Work ist keine schnelle „Hacks‑Sammlung“, sondern eine Einladung zu einem allmählichen Erwachen in das, was jenseits der gewohnten Ich‑Konstrukte schon da ist.

  • Wer sich auf diese freundliche, strukturierte Form der Selbstfürsorge einlässt, erlebt oft, dass innere Ruhe nicht etwas ist, das man „erreichen“ muss, sondern etwas, das sich zeigt, wenn alte Spannungsmuster sich lösen.


Genau hier entsteht der Raum, in dem neue, kreativere Antworten möglich werden – im Business, in Beziehungen und im eigenen Körpererleben.

The Wholeness Work: heilen & erwachen

Mit der Veröffentlichung von „The Wholeness Work Level 1: Heilen und Erwachen“ im Dezember 2025 liegt diese Pionierarbeit nun erstmals vollständig auf Deutsch vor – sowohl als Taschenbuch als auch als Kindle‑Ausgabe.

Was dich in dem Buch erwartet

  • Basis‑Prozess / „Herz von Wholeness Work“: Der Grundablauf, mit dem du das innere „Ich‑Gefühl“ findest und es in eine größere Ganzheit integrierst.

  • Meditationsformat: Eine ruhige, wiederholbare Variante, mit der du Wholeness Work wie eine tägliche Meditation üben kannst.

  • „Autorität zurückholen“-Format: Für Situationen, in denen andere (oder innere Autoritätsfiguren) übergroß wirken und du deine eigene innere Autorität stärken möchtest.

  • „Was fehlt“-Format: Für das Gefühl, dass „etwas“ fehlt (Liebe, Anerkennung, Sicherheit usw.) und den dahinterliegenden Mangelzustand.

  • Schlaf‑ und Erholungs‑Anwendung: Anpassung der Prozesse, um besser herunterzufahren, einzuschlafen und tiefere Erholung zu finden.

  • Schmerz‑Anwendung: Wie du mit körperlichem Schmerz arbeiten kannst, ohne ihn zu bekämpfen, sondern ihn in den Prozess einzubeziehen.

  • Sitzungs‑Basisformat: Eine komprimierte Schritt‑für‑Schritt‑Struktur, wie eine komplette Wholeness‑Sitzung aufgebaut ist (für Selbstanwendung oder im Coaching).

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